Kendinle Randevun: Evde Dişil Enerji Bakım Günü

La Joie Girl kendine zaman ayırmayı bir zorunluluk değil, hak olarak görür. İşte haftalık bir bakım günü önerisi:

🛀 Ritüel 1 – Ilık duşta şarkı söyle

🎧 Müzik aç, sesinle titreş. Vücut titreşimdir, neşeyle dolsun.

💆♀ Ritüel 2 – Vücut fırçalama + yağ ile masaj Lenf sistemini uyandır. Ardından hindistan cevizi yağıyla şefkatle sar.

🪞 Ritüel 3 – Aynada göz teması + olumlama "Ben bir kadınım. Ben güçlüyüm. Ben neşeyim."

🧴 Ritüel 4 – Gua Sha veya roller ile yüz bakımı Kendine iyi davranmanın en güzel hali.

🌺 Dışarıya değil, kendine hazırlan. La Joie Girl önce kendine âşıktır.